Anaïs Tixier, votre sophrologue à Aubagne

C'est lorsque je suis partie vivre aux Etats Unis à l'âge de vingt ans, que j'ai réalisé que mon rôle était d'aider les autres. J'ai exerçé plusieurs années en tant qu'éducatrice auprès de personnes autistes, handicapées ou en insertion sociale/professionnelle. Appuyée par vingt ans de pratique du volley-ball en compétition, j'ai découvert la Sophrologie, un outil qui m'a apporté un réel épanouissement personnel et professionnel. Simple et efficace, je souhaite aujourd'hui vous le faire découvrir pour vous accompagner au mieux dans vos démarches. 

Formée également au Yoga du rire, j'utilise en complément ces techniques pour avoir une pratique adaptée à chacun.